对于爱白的女生来说，肌肤中的黑色素，让人恨得咬牙切齿。因为这是让人变黑的主要原因。那么，为什么会有黑色素，它是怎么形成，如何防止黑色素产生呢？

黑色素形成的原因

当皮肤受到阳光中紫外线照射时，皮肤为了自我保护，会增加酪氨酸酶活性，而酪氨酸酶会让氧化黑色素的前身—多巴，从而导致黑色素释放，经过细胞代谢出现在皮肤表层，导致皮肤变黑、色斑、晒斑等。

如何防止黑色素的产生？

1、注意防晒，避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。

2、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。勿食油腻辛辣及酒酪之品。

3、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

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